Занятие лучше перенести при симптомах простуды или кишечной инфекции, при обострении хронических заболеваний, во время менструаций у женщин, в случае состояния переутомления.
На базе медицинского центра Мира Клиник в Арена Истра открылся кабинет лечебной физкультуры - Физкультурно-оздоровительная студия резервных возможностей.
Наша студия оборудована аппаратами для ускорения реабилитации после травм, похудения и общего оздоровления:
На базе медицинского центра Мира Клиник в Арена Истра открылся кабинет лечебной физкультуры - Физкультурно-оздоровительная студия резервных возможностей. Наша студия оборудована аппаратами для ускорения реабилитации после травм, похудения и общего оздоровления: БМС Назарова, Power Plate, инверсионный стол, ударно-волновая терапия, прессотерапия, электрофорез, магнитотерапия. Также в реабилитации после травм и коррекции позвоночника мы используем методы коррекционной гимнастики и лечебной физкультуры.
Прессотерапия – это методика, основанная на использовании специального аппарата, который стимулирует лимфатическую систему. Это позволяет активизировать обменные процессы в организме, улучшить кровообращение и ускорить выведение токсинов и лишней жидкости. Прессотерапия – это отличная профилактика варикоза!
Power Plate - это тренировка мышц и коррекция фигуры в кратчайшие сроки. Усиление эффективности упражнений за счет создания эффекта неустойчивой нестабильной поверхности, которая приводит в тонус все группы мышц, тем самым дополнительно нагружая их, а также помогая в борьбе с жировыми отложениями и целлюлитом.
15 минут на Power Plate = 1,5 часа в тренажёрном зале
15 минут на Power Plate = 1,5 часа в тренажёрном зале
БМС для тела и спины — это активно-пассивная тренировка мышц. Воздействие механических волн определенной длины усиливает кровообращение, увеличивает эластичность мышечных волокон, сухожилий и суставов. В Мира Клиник имеется 2 аппарата БМС ( один для тела, второй для спины), они оба стали частью направления «Адаптивный фитнес» и используются также для улучшения гибкости, жировыми отложениями, улучшения кровоснабжения и реабилитации после травм.
Также в реабилитаци после травм и коррекции позвоночника мы используем методы коррекционной гимнастики и лечебной физкультуры.
Лечебная физкультура (ЛФК) – это метод лечения, который основан на терапевтическом действии специальных физических упражнений на внутренние органы, суставы, мышцы. ЛФК используется для профилактики, лечения и реабилитации при многих заболеваниях. Занятия лечебной физкультурой укрепляют ослабленные мышцы, уменьшают боль, формируют правильную осанку, помогают сохранить физическую активность пациента и не только.
Занятия коррекционной гимнастикой подходят детям с 4 лет, взрослым и пожилым людям.
Почему стоит выбрать ЛФК в Мира Клиник
- Занятия проводят инструкторы и врачи с медицинским образованием и большим стажем работы.
- Количество занятий, график и срок терапии назначается по показаниям конкретного пациента и курируется лечащим врачом.
- У нас богатый арсенал методик, аппаратов, врачей и специалистов.
- Мы работаем с разными проблемами – похудение, реабилитация после травм, коррекция проблем опорно-двигательного аппарата.
- Мы работаем с детьми от 4 лет, взрослыми и пожилыми людьми.
- Процедуры и диагностика проводятся в Мира Клиник 7 дней в неделю, в утреннее, дневное и вечернее время.
- Доступные цены и грамотный подход. Мы не назначаем лишнее, а только то что Вам необходимо!
В Мира Клиник ежедневно обращаются люди, которым нужна помощь в улучшении состояния тела и здоровья. К сожалению, в поликлиниках и больницах врачи часто не обращают должного внимания на проблемы опорно-двигательного аппарата, нарушения метаболических процессов и общее снижение защитных сил организма. Таким пациентам рекомендуют курс обезболивающих, спазмолитических и успокаивающих препаратов, прописывают курс витаминов и изредка назначают короткий курс физиопроцедур. Все эти меры приносят короткое облегчение, после чего проблемы возникают снова и снова. Жалобы на боли в спине, скованность движений, головные боли, усталость, упадок сил обычно не являются основанием для выдачи больничного листа и проведения обследования, а ведь они очень сильно снижают качество жизни и делают человека несчастным. Для того, чтобы действительно улучшить состояние опорно-двигательного аппарата, уменьшить проявления остеохондроза, грыжи межпозвоночного диска, искривлений позвоночного столба недостаточно только принимать лекарства, помощь при этих нарушениях должна быть комплексной и системной.
Врачи Мира Клиник отлично понимают важность помощи при проблемах с опорно-двигательным аппаратом. Самым главным фактором саморегуляции организма является движение – естественная способность человеческого тела, посредством которой мы способствуем улучшению работы нервной деятельности, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. В основе помощи при многих заболеваний лежит физкультура, растяжка, массажи и движение, но движение правильное и осознанное. Комплексы ЛФК позволяют выстроить последовательность двигательных актов с целью укрепления мышц, улучшения кровообращения и лимфотока, нормализации тонуса, активации нервной системы. Считается, что лечебная физкультура может применяться только при реабилитации больных после травм, однако на самом деле спектр ее воздействия гораздо шире.
Физкультурно-оздоровительная студия Мира Клиник - это место, где помогут обрести здоровье, гармонию, красоту и радость жизни.
Если вы устали от болей в спине и шее, слабости или боли в мышцах и суставах, головокружений, чувства напряжения, стресса, не правильного образа жизни, излишнего веса или сутулости и хотите снова обрести легкость движений, привести свое тело в норму, избавиться от боли, снизить лишний вес, обрести стройность, обращайтесь к нам.
Стоимость занятий ЛФК
Персональная тренировка ЛФК 1 занятие
1600 руб.
Индивидуальная тренировка коррекционная гимнастика дети
1400 руб.
Ознакомиться со всеми ценами на ЛФК можно в нашем прайс-листе.
Возможности ЛФК
Лечебная физкультура — действенный метод для:
- Поддержания формы и укрепления организма в целом при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата и других систем, когда требуется осторожность, а двигательные возможности ограничены.
- Профилактики осложнений при многих хронических заболеваниях, в период лечения, реабилитации после травм и операций.
- В реабилитационной программе после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, инсультов, инфарктов и других.
Принцип действия спортивной гимнастике основан на укреплении мышц, улучшении кровообращения, разработке суставов. При регулярных занятиях постепенно уменьшается боль, увеличивается выносливость к физическим нагрузкам, формируются и восстанавливаются правильные паттерны и координация движений.
Занятия проводятся в оборудованном врачами медицинском тренажерном зале ЛФК. Возможны персональные и групповые тренировки.
Показания ЛФК
- реабилитация при ДЦП, после тяжелых заболеваний, травм головного и спинного мозга;
- заболевания и травмы суставов и позвоночника, операциях на них;
- смещение внутренних органов, ожирении;
- заболевания, которые ограничивают двигательную активность (чтобы избежать атрофии мышц);
- ортопедические нарушения стоп;
- заболевания сердечно-сосудистой системы.
Направить пациента на ЛФК может врач, проводящий медицинский осмотр. При необходимости назначаются вспомогательные обследования и анализы.
Противопоказания к лечебной физкультуре
- выраженный болевой синдром;
- острые инфекционные и воспалительные заболевания;
- отрицательная динамика ЭКГ;
- дыхательная недостаточность 3 степени;
- артериальная гипертензия 3 степени;
- острые нарушения коронарного и мозгового кровообращения;
- острый тромбоз глубоких вен;
- злокачественные новообразования.
Оздоровительная физкультура при заболеваниях позвоночника
Остеохондроз и другие дегенеративно-дистрофические травмы позвоночника (грыжи, протрузии) проявляют себя болями в спине, уменьшением объема движений, головными болями (при поражении шейных позвонков), онемением верхних и нижних конечностей. Оздоровительная физкультура является одним из ведущих методов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, наряду с медикаментозной терапией и физиолечением.
Разработанные комплексы упражнений имеют следующие программы:
- декомпрессия нервных корешков;
- укрепление мышечного корсета;
- формирование правильной осанки;
- повышение гибкости связочно-мышечного аппарата;
- улучшение крово-, и лимфообращения.
В результате выполнения гимнастических комплексов удается улучшить питание межпозвонковых дисков, увеличить межпозвонковое пространство. Это приводит к уменьшению болевого синдрома, восстановлению трофической и двигательной функции в области пораженных позвоночных сегментов.
ЛФК при заболеваниях и травмах головного мозга
Заболевания и повреждения головного мозга (черепно-мозговые травмы, инсульты, энцефалиты) очень часто имеют последствия в виде параличей и парезов. В данных случаях реабилитация с помощью ЛФК направлена на следующие программы:
- предупреждение развития контрактур в суставах;
- профилактика пролежней;
- профилактика застойных явлений в легких;
- нормализация кровообращения, дыхательной и выделительной функции;
- выработка компенсаторных двигательных навыков.
Оздоровительная гимнастика детям
Оздоровительная гимнастика для детей – это комплекс специально подобранных упражнений, способствующих коррекции либо предотвращению нарушений опорно-двигательного аппарата и асимметрии осанки, укреплению мышц спины и позвоночника.
Показания к занятиям для детей
Оздоровительная гимнастика эффективна в случае отставания в росте и развитии, при недоношенности и последствиях врожденных отклонений. Также лечебная физкультура рекомендуется, если ребенок часто болеет ОРВИ, в том числе с осложнениями – например, для предупреждения перехода бронхитов в хроническую форму. Как правило, детская ЛФК назначается с целью профилактики и лечения:
- заболеваний суставов (в том числе дисплазии и вывиха в тазобедренном суставе);
- заболеваний костно-мышечной системы;
- неврологических заболеваний;
- бронхолегочной патологии,
- искривлений ног;
- плоскостопия;
- сколиоза и нарушений осанки.
Очень важную роль оздоровительная гимнастика играет в реабилитации после травм и перенесенных заболеваний, восполняя дефицит двигательной активности, восстанавливая метаболизм и функции систем кровообращения и дыхания. Процессы регенерации ускоряются, кроме того, упражнения улучшают психическое и эмоциональное состояние ребенка, облегчая выздоровление.
Противопоказаний к применению детской ЛФК немного: повышенная температура и плохое самочувствие, обострение хронических заболеваний, болевые ощущения. В любом случае, перед началом занятий нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
Кабинет спортивной гимнастики
В кабинете спортивной гимнастики в Мира Клиник проводится консультативный прием пациента врачом, а также лечебно-профилактические мероприятия. Оснащение кабинета включает в себя тренажеры, гимнастические снаряды и спортивный инвентарь. В Мира Клиник имеется спортивный зал, где можно проводить лечебную и коррекционную гимнастику, уроки общей физической подготовки, групповые и индивидуальные занятия. Зал спортивной гимнастики соответствует всем санитарно-гигиеническим нормам.
Прием врача ЛФК
Перед тем, как приступить к лечебной гимнастике, пациент в обязательном порядке получает консультацию врача ЛФК. Врач лечебной физкультуры должен изучить амбулаторную карту или выписку из истории болезни, провести осмотр, оценить состояние суставов, позвоночника, мышц, провести определенные функциональные пробы. Только после этого будет определен перечень и программа занятий.Проблемы, с которыми можно обратиться в Физкультурно-оздоровительный центр в Мира Клиник
Восстановление после травм
Лечебная физкультура в любом из ее направлений помогает в реабилитации после ДТП, производственных, спортивных и бытовых травм.
Оздоровительная физкультура в гимнастическом зале укрепляет мышечный корсет, восстанавливает координацию и объем физической активности. Механотерапия медленно и безопасно разрабатывает суставы и возвращает подвижность травмированным нижним конечностям. Упражнения укрепляют глубокие мышцы организма, обеспечивают скорейшее восстановление организма за счет собственных ресурсов и возможностей без значительных физических усилий. Назначить курс лечения и определить методику восстановления для конкретного пациента может врач травматолог-ортопед.
Восстановление после инфаркта и инсульта
Реабилитационные методики физкультурно-оздоровительного центра в Мира Клиник помогают восстановить бытовые навыки, уровень активности, вернуть пациента к привычному уровню жизни после инсульта и инфаркта. В спортивно гимнастическом зале в Мира Клиник есть специальные тренажеры и проверенные методики, которые помогают вернуть движение в пораженных суставах. Пациенты обучаются расслаблению мышц и правильному дыханию. Занятия на подвесной системе помогают устранить двигательные и чувствительные нарушения, а также мышечные контрактуры (выраженное постоянное ограничение движений в суставах). Все реабилитационные мероприятия подбираются индивидуально по рекомендации врача-невролога, с учетом сопутствующих заболеваний и клинической картины в целом. Занятия спортивной гимнастикой помогают вернуться к активной жизни! Врачи Мира Клиник помогут подобрать правильную программу занятий, чтобы достигнуть наилучшего результата.
Укрепление детского организма и коррекция нарушений осанки
Чаще всего для лечения детских заболеваний назначаются коррекционная гимнастика в зале.
Занятия лечебной физкультурой в гимнастическом зале укрепляют ослабленные мышцы, уменьшают боль, формируют правильную осанку и помогают в лечении плоскостопия.
У 50 % детей от 6 лет имеются нарушения осанки. Предпосылки закладываются с первых лет жизни. А гиподинамия, малоподвижный образ жизни, нагрузка в школе усугубляют имеющиеся нарушения. Проблемы опорно-двигательного аппарата наблюдаются уже у 80% 12-летних подростков. Если не корректировать эти особенности, то уже в 30-летнем возрасте эти проблемы проявят себя в неприятном ключе – грыжи, протрузии, артриты, артрозы. Это можно предотвратить, если с детства заниматься гимнастикой. Наши врачи научат вашего ребенка правильной гимнастике и помогут откорректировать проблемы с позвоночником.
Мы работаем с:
- нарушениями осанки (гиперлордоз, сутулость, круглая спина, сколиоз 1-ой степени),
- «компьютерной» шеей (выдвинутая вперед),
- ассиметричным положением плеч и лопаток,
- деформацией стоп и коленей (вальгус, варус, X-образные ноги),
- слабым мышечным корсетом,
- шарканье ногами, неуклюжесть в походке (часто падает, спотыкается).
Научим ребенка дышать НОСОМ! Дышать ртом анатомически неверно, это тоже влияет на осанку и опорно-двигательный аппарат.
Занятия коррекционной гимнастикой воспитывают в ребенке ощущение собственной мышечной силы, являются профилактикой возможных травм, помогают преодолевать стрессовые ситуации, укрепляют иммунитет, препятствуют развитию болезни, приучают к регулярной физической нагрузке.
Оздоровительная физкультура для пожилых
Боль, припухлость, отечность суставов, ограничение подвижности в спине и суставах, искривления позвоночника – проблемы, которые появляются с возрастом и могут говорить о невылеченных ранее заболеваниях. Избежать возрастных изменений нельзя, но можно уменьшить степень их выраженности, в том числе благодаря реабилитационным методам лечебной физкультуры. Занятия оздоровительной физкультурой во всех ее направлениях улучшают кровоснабжение, укрепляют мышцы, уменьшают боль в спине и суставах, увеличивают физическую активность.
Общее укрепление мышечного корсета полезно в любом возрасте. В Мира Клиник есть программы, разработанные специально для пожилых людей с учетом особенностей организма в этом возрасте.
Если у пациента нет ярко выраженных проблем с опорно-двигательным аппаратом, но он нуждается в профилактике или лечении заболеваний других систем и органов, лечебная физкультура может быть также назначена. Программа ЛФК хорошо показала себя в лечении сердечно-сосудистых, неврологических, гастроэнтерологических, гинекологических и многих других патологий. ЛФК снижает высокие показатели глюкозы, улучшает сердечное кровообращение, нормализует артериальное давление и обмен веществ, улучшает регуляцию всех функций ЖКТ и в целом оздоравливает организм.
Часто задаваемые вопросы по ЛФК
Какие временные противопоказания существуют для занятий ЛФК?
Какие обследования необходимо провести перед посещением занятий?
Обычно врачом назначаются рентгенография или МРТ позвоночника и суставов, миография, ЭКГ, флюорография, УЗИ внутренних органов, клинический анализ крови.
Какой врач должен назначить ЛФК?
Занятия лечебной физкультурой может рекомендовать врач терапевт, травматолог, ортопед, невролог, кардиолог, пульмонолог, иногда гастроэнтеролог или психотерапевт. Для того, чтобы точно определить уровень нагрузки, необходимо посетить врача-физиотерапевта.
Могут ли болеть мышцы после занятия ЛФК?
Небольшая боль в мышцах при непривычных нагрузках является нормой, однако она не должна приносить сильный дискомфорт. Справиться с неприятными ощущениями поможет сеанс массажа или теплый душ.
Что входит в структуру занятия ЛФК?
В структуре занятия выделяют три этапа: подготовительный, основной и завершающий. На подготовительном этапе проводится комплекс разминочных упражнений и суставной гимнастики для разогрева тканей, а на завершающем – дыхательные упражнения и техники релаксации.
Заниматься ЛФК лучше утром или вечером?
Комплекс упражнений ЛФК лучше выполнять утром, на голодный желудок, тогда он придаст заряд бодрости на весь день. однако, если в утренние часы занятия невозможны, их можно посетить в любое другое время, но только не после еды.
Как часто нужно посещать занятия ЛФК?
Частота выполнения комплекса зависит от состояния пациента. В среднем, требуется от 3 до 7 занятий в неделю, часто бывает так, что 2-3 тренировки проводятся в зале, а остальные 3-5 – дома, самостоятельно, по инструкции тренера.
Как подготовиться к занятию ЛФК?
Самое главное правило заключается в отказе от еды за 60-90 минут до тренировки. При этом и до занятия, и во время можно пить чистую негазированную воду. Для тренировок нужно приобрети удобную одежду, не сковывающую движений, и нескользящую обувь с мягкой подошвой.
Сколько длится одно занятие ЛФК?
Средняя продолжительность занятия обычно варьируется от 20 до 60 минут. Чаще всего, длительность первых занятий невысока, особенно для людей с тяжелыми патологиями. Если пациент нормально переносит нагрузку, время занятия возрастает.
Можно ли заниматься ЛфК при беременности?
Да, если разрешает врач-гинеколог. Посильные упражнения помогают будущей маме подготовиться к родам, контролировать вес и бороться с болю в спине на поздних сроках. ЛФК может быть запрещена для беременной женщины, если существует риск выкидыша или преждевременных родов.
Нужно ли заниматься ЛФК детям?
Конечно, да. Специализированные упражнения позволяют уменьшить риск появления плоскостопия, сколиоза, снижения зрения. Дети по природе своей очень подвижны, но во время игр они не задействуют все мышцы своего тела и также могут страдать от болей в спине и шее после уроков, головных болей напряжения и чувства усталости. Регулярные занятия позволяют гармонично развить фигуру ребенка и укрепить его организм.
Если человек ведет активный образ жизни, двигается на работе или ухаживает за ребенком, нужны ли ему занятия ЛФК?
Ежедневная физическая активность: вождение автомобиля, переноска тяжестей, работа в огороде, чаще вредят организму, чем помогают. Однообразные движения утомляют одни мышцы и не задействуют другие, в результате чего возникают нарушения тонуса и боли. ЛФК позволяет гармонично влиять на все мышечные волокна и уменьшать спазмы. Так что ЛФК для грузчиков, продавцов или мам малышей нужна не меньше, чем для офисных работников.
Влияют ли занятия ЛФК на психоэмоциональное состояние?
Да, влияют позитивно. Физические нагрузки стимулируют работу головного мозга, уменьшают спазмы и зажимы, нормализуют давление, человек начинает чувствовать себя более бодрым, сильным. Кроме того, активность заставляет эндокринную систему вырабатывать гормоны удовольствия, дофамин и эндорфин, и подавлять выделение гормона стресса – кортизола.
Можно ли похудеть с помощью ЛФК?
Да, занятия лечебной физкультурой стимулируют метаболизм, поэтому способствуют снижению веса. Немаловажным плюсом ЛФК является постепенность и дозированность нагрузки, в результате чего риск травмы сводится к нулю.
Почему ЛФК используется при заболеваниях внутренних органов?
Лечебная физкультура позволяет нормализовать не только тонус мышц, но и тонус сосудов, стенок внутренних органов, например, кишечника, желудка, желчного пузыря. После занятий усиливается моторика и перистальтика, снижается отечность, проходят застои в бронхах, легких, желчевыводящих и мочевыводящих протоках. Ускорение кровообращения и лимфотока приводит к улучшению питания тканей, в том числе головного мозга, а также к ускорению эвакуации токсинов и продуктов распада.
Для чего ЛФК применяется в ортопедии?
Основная цель лечебной физкультуры – это укрепление мышц и нормализация их тонуса. При этом пациент чувствует уменьшение интенсивности болей и спазмов, а также отмечает улучшение осанки за счет усиления мышечного корсета.
В чем польза ЛФК при восстановлении после травм?
Комплекс оздоровительной гимнастики при травмах может назначаться уже на 3-7. Первые занятия не затрагивают поврежденную область, а служат для ускорения обмена веществ, нормализации тонуса мышц, сосудов, стенок кишечника и мочевого пузыря, а также для профилактики атрофии мышечных волокон при длительной неподвижности. По мере заживления упражнения ЛФК вовлекают в работу пораженный участок, позволяя ускорить регенерацию тканей и вернуть нормальную подвижность.
Какие противопоказания существуют у ЛФК?
Лечебная физкультура не назначается пациентом с кровотечениями, онкологическими образованиями, при острых воспалительных процессах в организме и обострении хронических недугов. Аневризмы, эмболии артерий, выраженный тромбоз и тяжелая степень гипертонии также являются противопоказаниями для ЛФК. В остальных случаях решение о целесообразности занятий принимает лечащий врач. Простые пассивные упражнения могут назначаться даже больным, находящимся в реанимации.
Кому нужно заниматься ЛФК?
Лечебная физкультура повышает защитные силы организма, ускоряет обменные процессы, восстанавливает нормальный ритм работы внутренних органов, а также минимизирует последствия нездорового и малоподвижного образа жизни. Именно поэтому ЛФК можно заниматься любому человеку, который надолго хочет сохранить здоровье, бодрость и красоту.
Можно ли сочетать ЛФК с другими физиотерапевтическими методами?
Конечно. Максимального эффекта можно добиться при сочетании ЛФК и массажа, рефлексотерапии, физиотерапии. Часто ЛФК применяют в комплексе с электрофорезом, психотерапией, УВТ, БМС Назарова, Power Plate.
Где используется метод оздоровительной физкультуры?
Лечебная физкультура широко применяется в разных областях медицины: неврологии, ортопедии, пульмонологии, кардиологии. Незаменим этот метод при лечении травм, реабилитации больных после аварий и несчастных случаев. ЛФК используется в пограничной психиатрии для облегчения симптомов невроза, депрессии, апатии, бессонницы. В педиатрии занятия лечебной физкультурой назначаются детям для общего укрепления организма и гармонизации физического развития.
Какие механизмы лежат в основе лечебной физкультуры?
Выполнение физических упражнений стимулирует кровообращение и лимфоток, улучшает трофику тканей, укрепляет мышцы и способствует нормализации выделения межсуставной жидкости. Комплекс дыхательных упражнений и растяжек позволяет нормализовать тонус мышц и моторику внутренних органов, а выделение гормонов эндорфинов помогает улучшить эмоциональное состояние пациента.
Для чего применяется ЛФК?
Основными результатами, которых можно добиться с помощью лечебной физкультуры, являются профилактика осложнений, ускорение восстановления организма, замедление патологических процессов и повышение эффективности комплексной терапии заболеваний. Часто ЛФК назначается для повышения силы и выносливости организма, улучшения моторики и координации движений, общего оздоровления и укрепления организма.
Где можно заниматься оздоровительной гимнастикой?
Занятия ЛФК проводятся в физкультурно-оздоровительной студии Мира Клиник. Правильность выполнения упражнений играет решающую роль для достижения результата, поэтому занятие проходит под контролем инструктора. Некоторые упражнения могут выполняться пациентом на дому, если тренер уверен в его силах и умениях.
Для какого возраста показаны занятия лечебной физкультурой?
Существуют комплексы упражнений для всех возрастов, включая младенцев и пожилых людей. Подбор упражнений для каждого пациента осуществляет врач, т. к. самолечение может привести к ухудшению состояния.
Какие упражнения входят в комплекс ЛФК?
Подбор упражнений осуществляется индивидуально в зависимости от цели воздействия. Упражнения могут быть узкоспециальными, направленными на один орган или участок тела, или общеукрепляющими. Дополнительно во время занятий ЛФК используются дыхательные упражнения, спортивно-прикладные упражнения, подвижные игры, элементы лечебной гимнастики и механотерапии.
В чем заключается смысл спортивной гимнастики для лечения и реабилитации больных?
Движение – это естественное состояние любого живого организма, которое действует на нервную систему как раздражитель. Двигательная активность стимулирует активность систем организма и позволяет им осуществлять саморегулирование.
Что такое ЛФК?
ЛФК – это лечебная физическая культура, одно из направлений медицины, которая используется для профилактики болезней и реабилитации после травм, операций и тяжелых заболеваний. Для достижения результата на организм пациента воздействуют путем выполнения различных физических упражнений.
Не нашли ответа на свой вопрос?Свяжитесь с нами, и мы предоставим необходимую информацию. |
Задать вопрос
|